November 2014

S M T W T F S
      1
23456 78
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags

October 8th, 2012

smska: (Default)
Monday, October 8th, 2012 11:26 am
Хурс Елена Михайловна - кардиолог в МЦ "Шанс". Лечились на Уральских рабочих, но, возможно, ведет прием и в других филиалах.  
Совершенно непонятно, как я могла забыть рассказать про нее раньше. 
Снизить давление отцу (до 280 доходило не сказать, чтобы редко) я пыталась курса этак с пятого. В ординатуре уже просто положила в больничку, где с коллегами более-менее подобрали терапию. Но ниже 180 давление сдавать свои позиции не желало. В 2011-м по рекомендации коллеги обратились к Хурс. Полгода препараты подбирались (количество аллергических реакций и побочных явлений у нас уйма, в этом-то основная проблема при назначении антигипертензивной терапии). Зато теперь 120/90. В случае 130 отец уже беспокоится, хотя еще два года назад преспокойно жил при среднем давлении за 200. Ага, это у меня глаза на лоб вылезали от страха, когда видела цифры на экране тонометра. 
В общем и целом, рекомендую очень. 

Еще есть рекомендации по косметологии) 
Очень понравился сайт клиники Реформа. Симпатичный дизайн. Единственное, что не понятно, почему не вывесили прайс отдельной страницей. Ну да не суть. 
В этой клинике появился, насколько помню, первый лазер для удаления сосудов фирмы Асклепион - QuadroStar. Раньше всегда рекомендовала КТП лазер фирмы Иррадиа, что находится на Маршала Жукова 9 в Центре лазерной медицины. А вот из новеньких лазеров - однозначно Квадростар. 
smska: (Default)
Monday, October 8th, 2012 09:57 pm
Села на диету. Что делать, кому сейчас легко. Ровно 8 кг с мая месяца, щеки поперек себя шире.
Да что там, халат, купленный на вырост, застегиваться не желает. Хотя нет, сейчас уже застегивается, но вот две недели назад... 
Диета - прям диета. Решила поддержать отца, который у меня сейчас худеет по Ларцеву. 300 калорий в день и залепить рот изолентой. Действительно худеет. Уже десять кг сбросил. 
Я решила себя не насиловать уж так уж, оставила 500. Эхе-хе. 

Выводы:
1.Единственный способ не сожрать после работы все, что не приколочено в магазине, - это вообще не заходить в магазин. Хорошо хоть магазины рядом с домом не балуют вкусняшкой. 
2.Единственный способ не слопать в выходной все, что находится в холодильнике, - повесить внутрях мышь. Открываешь, а там стерильно. И тюбик горчицы. И пара ампул всяких преднизолонов-супрастинов.  Короче, аппетит от такого многообразия уходит в аут. 

Ладно, сама виновата в том, что теперь приходится идти на радикальные меры. Но основной вопрос, что меня мучает. Ну ладно, я одна в квартире. Пустой холодильник никого не шокирует, кроме бактерий. Но вот как держатся люди, у которых дома семья? Каждый представитель которой любит похрумкать и пожевать чем-нибудь отвратительно вкусным и калорийным. И все это находится в свободном доступе в холодильнике. Бедные люди.